Однодневный тренинг «Психологическая зарядка» (знакомство с гештальт-терапией)
В повседневном потоке забот люди поглощены фантазиями и мыслями о прошлом, тревогами о будущем, незаметно ускоряя ход драгоценного времени и теряя возможность распробовать свою жизнь на вкус.
На занятии мы будем выполнять психологические упражнения гештальт-терапии, концентрируя свое внимание на нашем теле, дыхании, окружающим мире, - на настоящем моменте. Задача зарядки - исследовать то, что мешает Вам присутствовать в «здесь и сейчас», чувствую жизнь во всей её красоте.
“Есть только миг между прошлым и будущим Именно он называется жизнь...”
Психологический центр "Искусство Гармонии" представляет однодневный тренинг «Психологическая зарядка» (знакомство с гештальт-терапией). Остановитесь, пожалуйста, на мгновение! Мы просим вспомнить какой-нибудь приятный эпизод из Вашей жизни.
Ведь таковых было не мало? Не так ли? Может быть, в памяти всплывёт первая поездка на море и встреча с обжигающим песком. Может быть, поцелуй с любимым человеком или рождение долгожданного ребёнка. Может быть, любая другая волнующая сцена, оставившая впечатление на всю оставшуюся жизнь. Спросите у себя, как Вы чувствовали жизнь в подобные моменты? А как Вы чувствуете себя, будучи увлечёнными рутиной серых будней? Наверное, большинство из нас без труда ощутили бы разницу. В повседневном потоке забот люди поглощены фантазиями и мыслями о прошлом, тревогами о будущем, незаметно ускоряя ход драгоценного времени и теряя возможность распробовать свою жизнь на вкус.
Какой опыт мы предлагаем Вам пережить на нашем тренинге?
На занятии мы будем выполнять психологические упражнения гештальт-терапии, концентрируя свое внимание на нашем теле, дыхании, окружающим мире, - на настоящем моменте.
Задача зарядки - исследовать то, что мешает Вам присутствовать в «здесь и сейчас», чувствую жизнь во всей её красоте.
В результате вы у вас будет возможность: познакомиться с гештальт-терапией, как методом работы; понять, какие преграды стоят на пути к тому, чтобы жить полной и счастливой жизнью; открыть абсолютно новый вкус жизни.
Хотите посетить тренинг "Психологическая зарядка?"
Дата и время проведения тренинга: 15.03.2015, с 15 до 17 часов. Стоимость участия: 500 рублей.
Записаться на тренинг «Психологическая зарядка» Вы можете, обратившись в психологический центр «Искусство Гармонии»:
• По телефону 8-495-776-00-61 с 10 до 22 часов
• По почте info@theatrofharmony.ru